Беттеги йога: ботоксту кантип алмаштырат?

Мазмуну:

Беттеги йога: ботоксту кантип алмаштырат?
Беттеги йога: ботоксту кантип алмаштырат?

Video: Беттеги йога: ботоксту кантип алмаштырат?

Video: Беттеги йога: ботоксту кантип алмаштырат?
Video: Видео урок хатха йоги для детей 5-8 лет. Занятие детской йогой на 30 минут. 2024, Март
Anonim

Бырыштарга каршы күрөшүүдө ботокс илгертен бери эле "алтын стандарт" деп эсептелген. Көптөгөн кыздар дээрлик 20 жашынан баштап көйгөйлүү аймактарда "сулуулук уколун" колдонушат. Мимиканы "тоңдуруу" жана теринин эрте картаюусунан сактануу үчүн бардыгы. Бирок косметикалык процедуралар арзан эмес жана каршы көрсөткүчтөргө ээ, андыктан альтернатива издөө жөнүндө ойлонгон оң. Мисалы, инъекцияны бет булчуңдарын машыктыруу - йога менен алмаштырыңыз. Бул массаж же укупрессура сыяктуу эле эффективдүү.

Бет йога деген эмне?

Аты айтып тургандай, йога - бул сиздин жүзүңүз үчүн машыгуунун бир түрү. Бул үйдүн бет терисиндеги курактык өзгөрүүлөрдүн белгилери менен күрөшүүнүн салыштырмалуу жаңы багыты. Мындай шишиктер, шишик овал, бырыштар жана назолабиалдык бүктөмдөр. Беттеги йога теринин тонусун жана ийкемдүүлүгүн сактоого мүмкүндүк берет, бул картайган сайын табигый түрдө төмөндөйт. Программа бет булчуңдарынын чыңалуусуна жана эс алуусуна багытталган жөнөкөй көнүгүүлөрдөн турат. Бүгүнкү күндө жүздүн йога мугалимдерин дүйнөнүн каалаган өлкөсүнөн кездештирүүгө болот, бирок техниканын жаратуучусу Жапониянын тургуну Фумико Такацу деп эсептелет.

Фумико Такацу

15 жыл мурун 36 жаштагы кыз араң тирүү калып, жол кырсыгына кабылган. Ал ооруканадан чыккандан кийин Такацунун бети жана денеси кесилген экен. Жаракаттан кийин анын бет түзүлүшү ассиметриялуу болуп калган. Фумико ушундан улам катуу психологиялык көйгөйлөргө туш болгон. Ал тынчыраак болуп, жаракаттан айыгуу үчүн йога менен машыга баштады. Алгачкы оң өзгөрүүлөрдү байкап, йога ыкмасын бетке колдонсо болобу деп ойлонду. Фумико аны ылайыкташтырды, бырыштардан жана дисбаланстан арылды. Ошентип, ал бонус катары бырышсыз жылмакай териге ээ болгонун байкады.

Бетке Йога кандай иштейт

Адамдын жаш курагы жарым-жартылай гана анын тукум куучулугу менен аныкталат ("жакшы генетика" жөнүндөгү уламыштарга карама-каршы). Жаш өткөн сайын беттин ар кайсы жерлеринде май катмары суюлуп кетет. Ошондуктан, пластикалык хирургдар Биштин шишигин жаш кезинде алып салууну сунушташпайт. 30 жашка жакыныраак, бетинин көлөмү төмөндөй баштайт - жана мурундун томпок жактарына даттанган кыздарда деле бет сөөктөрү билиниши мүмкүн.

Ошентип, карылык май клеткаларынын азайышынан көлөмдүн азайышынан башталат. Кийинчерээк ага теринин терең катмарларында коллаген жана эластин өндүрүшүнүн азайышы кошулат. Беттин булчуңдары акырындык менен деформацияланат: ал тургай атрофияга учурап, беттин кээ бир жерлери салаңдап калат. Мына, бетме-бет йога жардамга келет.

Көнүгүү учурунда бет булчуңдары машыгып, кан айлануу тездейт. Ткандар тез эле кычкылтекке каныкып, токсиндерден жана өлүк клеткалардан арылып, активдүү калыбына келет. Беттеги йога беттин булчуң алкагын акырын иштеп чыгып, анын пластикасын жогорулатат. Ал бет түзүлүшүн орой мамиле кылбайт - бул Фейсбукты куруу артыкчылыгы.

Бет йогасынын кандай артыкчылыктары бар

Бет үчүн йога күчүнүн эң таасирдүүсу - бул жашаруу. Беттин түзүлүшү жана анын скульптурасы жакшырып, жоголгон көлөмдөр кайтып келет. Тери жылмакай болуп, түзмө-түз жаркырай баштайт. Беттеги йога, ошондой эле ботокс эмоцияны башкара билүүгө жардам берет. Кабагыңызды бүркөп же көзүңүздү жумганда, бетиңиздеги айрым булчуңдар чыңалып калат. Убакыттын өтүшү менен, мындай көрүнүштөр үзгүлтүксүз болуп турган жерлерде бырыштар жана бырыштар пайда болот. Ботокс булчуңдардын кыймылдаткыч ишин бузуп, кадимки мимиканы бузат. Беттеги йога алардын эс алуусуна жардам берет, бирок башкалар сизди жылмайбайт деп ойлошпойт. Көздөр чоңоюп, эриндин бурчтары көтөрүлүп, тери тыгыз болуп калат - үзгүлтүксүз көнүгүү жас жана жаш көрүнүүгө жардам берет.

Сунушталууда: