- Ооздун туура гигиенасы үчүн эки тиш щеткасы болушу керек, - дейт жогорку категориядагы тиш доктур Александр Дудаков. - Бири - электр - эртең менен, экинчиси - кадимки классика - кечинде. Эртең менен биз адатта шашып жатабыз, ал эми электр тиш щеткасы ооз көңдөйүн жана айрыкча ашказан тиштердин арткы дубалын тез жана натыйжалуу тазалоого жардам берет.
Тазалоодон кийин денеңиздин температурасына чейин ысыган тиш пастасын оозуңузга кармоо пайдалуу, ошондо тазаланган тиштер бардык пайдалуу микроэлементтерди сиңирип алат. Эртең менен дегенде бир мүнөт, кечинде 3-5 мүнөт.
Практика көрсөткөндөй, кымбат баалуу электр тиш щеткаларын кубалаба, андагы батареялар тезирээк иштен чыгат. Бир жарым жылдан кийин тиш щеткасы тынымсыз кубатталып турат. Ал эми орто аралыкта иштеген аттар бир батарейканын жардамы менен ондогон жылдар бою иштей алат.
"Тиш щеткасындагы ар кандай коңгуроо жана ышкырыктар дагы анчалык деле маанилүү эмес, көбүнчө бүгүн сизге жагат, эртең аларды унутасыз, эртеси бир гана функцияны колдоносуз" дейт эксперт. - Ошондой эле, мен ультраүн жана сониалдык тиш щеткаларын сунуштабайт элем - алар пломбалардын түшүп кетишине, таажылар менен көпүрөлөрдүн цементсиз болушуна алып келиши мүмкүн. Бул щеткаларды кылдаттык менен колдонуу керек.
Классикалык тиш щеткасына токтолсок, бул жерде дагы орточо категория категориясын жактырышыңыз керек, андыктан аны зарылчылыкка жараша өзгөртө аласыз. Бирок ошондой эле өтө арзан баада сатып алууга арзыбайт.
- Бул устара менен болгондой: бир жолу колдонулуучу каражатты сатып аласыз, бир жолу кырдырып, ыргытып жиберем деп ойлойсуз, - дейт дарыгер. «Бирок арзан устара бир жолу жакшы кыркылбайт. Кымбат эмес щеткалар үчүн эң арзан материалдар колдонулат, алар боёкту сыйрып, түкчөлөрдөн түшүп калышы мүмкүн. Бир жолу Жаңы жылдын алдында мага бейтап келди. Конокторду күтүп жатып, ал өзүн-өзү ирээтке келтирүүнү чечип, тиштерин жууп, бир тал чачын чайнап жаткан тиштеринин ортосуна тыгыз тыгылып, жаагына койду. Ал өзү сууруп чыга албай, жардамга келген.
Топтолгон тактаны тазалоо үчүн тамеки тарткандарга, күчтүү чай, кофе жана кызыл шарап ичкендерге катуу түкчөлөр керек. Башкалардын баарына орточо катуу түкчөлөр туура келет.
"Мурун тишти жумшак тиш щётка менен тазалоо мүмкүн эмес болчу", - деп улантат Дудаков. - Бирок жакында эле бардык тиш аралык аралыктарга түшкөн жумшак, узун чачы бар тиш щеткалары пайда болду. Ошентип, кечинде орто жана жумшак тиш щеткасын колдонсоңуз болот.
Кылдар жасалма болушу керек - табигый шартта бактериялар тез көбөйөт. Көп деңгээлдүү түкчөлөрү бар щетканы тандап алган жакшы, айрыкча тиштериңиз көп же тегиз эмес болсо. Түкчөлөргө резина салгычтар такыр маанисиз, алар тиштерди тазалоону жакшыртууга жардам бербейт. Туткасы ыңгайлуу болушу керек - ошонун бардыгы талап кылынат. Арткы тилдеги щетка баштары адатта жетиштүү деңгээлде иштебейт, андыктан тилди жакшылап тазалоону кааласаңыз, өзүнчө щетканы колдонуу керек.
Эгерде сизде жаактын сынышы үчүн колдонулган кашаа же сыныктар болсо, анда щеткага окшогон атайын тиш щеткалары керек болот. Бирок мындай учурларда сугатчыны колдонуу жакшы. Ошондой эле, тиш жиптерин колдонууга мүмкүн болбогон учурда, бекем турган тиштерге жардам берет.
- Бирок, электр тиш щеткалары, щеткалар жана ирригаторлор кадимки тиш щетканы алмаштыра албасын унутпоо керек, аларды кошумча каражат катары гана колдонуу керек, - деп баса белгилейт Дудаков. - Бетти, оозду, тилди капталынан чайнап, механикалык тазалоону талап кылыңыз. Жана тиштериңизди туура жана үзгүлтүксүз жууп турууну унутпаңыз, антпесе эң кымбат тиш щеткасы да сизди кариестен коргой албайт.
Вероника Скворцова
