Стиль, люкс, татаалдык, даам, статус: укмуштуудай жана сырдуу, легендарлуу жана кооз Коко Шанель, Габриэль адын укканда дагы кандай бирикмелерибиз бар? Бизге чынжырчага сүйүктүү кол сумкабызды берген (ошентип, колуңузду көрө аласыз!), Берметти тууроочу жана жогорку кутур кийүүнү эңсеген француз мода үйүнүн негиздөөчүсү өзүнүн стилиндеги "люкс жөнөкөйлүгү" менен гана белгилүү эмес., ошондой эле анын өзгөчө табигый сулуулугу үчүн.
Габриэль Шанель өз мезгилинин таанылган сулуусу болгон жана биздин замандаштар үчүн стилдин эталону бойдон калууда. «Кыз 20 жашка чыкканда, ага жаратылыш берген сулуулук бар. 30 жашында - өзү жасаган адам. Ал эми 40 жашында - ага татыктуу болду , - деди ал. Жаш кезинен тартып эле, кыз сергек жашоо образын жана өзүн-өзү тейлөө эрежелерин так аткарган: ал суу көп ичип, таза абада сейилдеп, тамак-ашка көз салып, мырзалары жана суктануучулары менен кошо ат минип жүргөн. Бул легендарлуу аялдын арсеналында кандай сулуулук сырлары болгон.
Марина Ермошкина ТВ алып баруучусу, актриса, Get PR агенттигинин тең ээси, МГИМОнун Эл аралык журналистика факультетинин бүтүрүүчүсү
Таза келбети, көздөрүндө жылтылдаган жана кемчиликсиз фигура үчүн ал сулуулуктун 5 негизги принцибине ыраазы, анын бузулушу Коко Шанель үчүн катуу тыйуу болгон.
Эреже 1. Туура уйку
Уйку чындыгында эле баардык нерсенин негизи, ал эми сулуулук жана ден-соолук жөнүндө сөз болуп жатса (ден-соолуксуз сыртка гүлдөп, жаркыроо өтө кыйын), демек, бул жагымдуулуктун негизи. Бул маселе боюнча Коко Шанель Скарлетт О'Харанын сөзү жок макул: эртең баардыгын ойлоп, бирок убагында уктап кеткен жакшы. Убактысы саат 23: 00гө чейин. Дал ушул сааттан баштап, Морфей падышалыгында калыстык сексуалдык курамда калуу сунушталат, анткени ушул мезгилде мелатонин эң активдүү өндүрүлөт, демек, клеткалардагы калыбына келүү процесстери табигый жол менен жүрөт. Уйкунун бузулушу эрте картаюуга жана көздүн астында көгөргөн тактардын жана сумкалардын пайда болушуна алып келет, ошондуктан бардыгы жакшы көрүшпөйт.
Коко Шанель eastnews.ru
Баса, эсиңизде болсун, эң көрүнүктүү эффект үчүн абсолюттук караңгыда укташыңыз керек, ошондой эле гаджеттерди оодарып, эч кандай учурда аларды жаздыктын астына койбоңуз. Тилекке каршы же бактыга жараша, Кокодо смартфон болгон эмес, бирок ал бул сунушту четке каккан жок. Жана албетте, айрыкча кыш мезгилинде уктаардан мурун териңизди нымдап коюуну унутпаңыз.
Эреже 2. Спорт менен туруктуу машыгуу
1930-жылдардагы эң модалуу француз фантаст жазуучуларынын бири Пол Моран өзүнүн Шанельдин сүйкүмдүгү китебинде француз аялынын сөзүн келтирип: «Мен өзүм үчүн спорттук костюм ойлоп таптым. Башка аялдар спорт менен машыкканы үчүн эмес, мен аны менен алектенгем. Мен кылымдын жашоосун биринчилерден болуп өткөздүм деди.
Ооба, дал ушул Габриэль Шанель жука жана орточо спорттук силуэт модасынын негиздөөчүсү деп эсептесе болот, ал бүгүнкү күндө мурдагыдан да ар бир сулуу аялдын физиологиялык муктаждыгы деп эсептелет. Бул максатка жетүү үчүн ал эмне кылды? Шанель ат спортуна болгон сүйүүсү менен белгилүү. Артур Капел (Бой), анын жашоосунун негизги адамы болгон, Габриелге болгон берилгендигине олуттуу таасир эткен. Артур кесипкөй чабандес болгон жана поло ойногонду жакшы көргөн. Ал эми Этьен Балсан жана Вестминстер герцогу, алар менен чогуу жүргөн жылкыларга сыйынышкан. Андан тышкары, Шанель тоо лыжасын жакшы көргөн жана белгилүү жана азыркы Сент-Морицте убакыт өткөргөн, ошондуктан кийинчерээк лыжа кийимдерин коллекциясына кошкон жана анын яхталар менен алектенүүсү хобби Шанельдин жээгинде чагылдырылган.
Коко Шанель eastnews.ru
Эреже 3. Рационалдуу тамактануу
Кичинекей кара көйнөк да, кесилген твид куртка да, круиздик коллекция да дал келген жарашыктуу силуэт темасын улантсак, легендарлуу кутюрьенин тамактануу принциптери жөнүндө сөз кылууга арзыйт. Алардын арасында башкы: орточо. Габриелдин үлүшү ар дайым аз болчу, бирок аны жумушка жана чыгармачылыкка жигердүү кармоо үчүн жетиштүү. Эч кандай таттуу, майлуу жана канчалык кыйын болбосун, светтик айым үчүн бул эрежени сактоо, алкоголду толугу менен четке кагуу. Шанелдин бир стакан шарапка шарты бар болчу, бирок андан башка мүмкүнчүлүк жок.
Ал мүмкүн болушунча жөнөкөй тамактарды жана идиш-аяктарды жактырчу жана аялдын орду ашканада деген стереотипти албетте жактырбайт. Белгилүү француз аял ашыкча калориядан көбүрөөк сулуулукка пайда алып келээри белгилүү болгон сулуулукту дарылоого башка айымдар мешке жумшаган убактысын артык көрдү.
Коко Шанель eastnews.ru
Эреже 4. Табигый ингредиенттерден жасалган дарылоо ыкмалары жана маскалар
Коко Шанелдин сулуулук багажында табигый ингредиенттерден бетке жана денеге териге кам көрүү боюнча көптөгөн рецепттер болгон. Анын маскаларга жана камкордукка арналган сүйүктүү буюмдары, биз айткандай, "чоң эненин рецепттерине" ылайык: жүгөрү уну, зайтун майы, кулпунай, ачыткы, деңиз тузу. Габриэлл жүгөрү унунан жасалган скрабды өзгөчө баалаган. Шанель аны таңкы жуунуу учурунда бетке да, денеге да сүйкөп, терини 8 мүнөт катуу массаж кылган. Чындыгында, "талаа ханышасы", башкача айтканда, жүгөрү бүгүнкү күндө да косметологияда колдонулуп келе жатат, анткени көптөгөн изилдөөлөрдүн жыйынтыгы боюнча ал карылык процессин жайлатат, терини тонойт жана нымдайт. Ал эми жумуртканын агы менен 20 гр жүгөрү унун аралаштырсаңыз, сонун көтөрүүчү бет маскасы пайда болот.
Эреже 5. Ички гармония жана сүйүү
Коко Шанелдин түбөлүк цитаталар тизмесинде бир сөз маанилүү орунду ээлейт: "Сулуулукка кам көрүү үчүн, жүрөктөн жана жандан баштоо керек, антпесе эч кандай косметика жардам бербейт". Мадам Габриэль өзү ушул принцип боюнча жашаган. Ал коңшусун гана эмес, жаратылышты, бизди курчап турган дүйнөнү коркуу сезими менен баалаган. Китепте анын кең пейил жүрөгү жөнүндө «Коко Шанель. Ийгиликтин сыры”деп жазган Николай Надеждин. Кеч күздүн суук мезгилинде Габриэлл сүйүктүүсү Артур Капел менен сейил бакта сейилдеп жүргөн. Артур жолдо баканы көрүп, жийиркенип үстүнөн басып кетти. Коко отуруп, жаныбарды алаканына акырын алды. Анан аны көлмөгө алып барып, баканы күзгү кара сууга коё берди. "Суук болуп жатат, байкуш," деди ал капалуу. - Чиркин жандык, - деди Артур күңкүлдөп. "Жандуу нерселер чиркин боло албайт", - деп жооп берди Коко, Капелди карап. Ал аны менен урушууга батынган жок. Бул аялдын ички гармониясы: дүйнөгө сүйүү менен мамиле жасоо.
Бардык ички карама-каршылыктарыбыз, терс көрүнүштөрүбүз бетибизде жана денебизде көрүнүп турат. Ички чыр-чатактардын себептерин түшүнүү, өзүңүздү баалоо жана сүйүү үчүн йога, ой жүгүртүү менен алектенип, өзүңүз менен жалгыз убакыт өткөрүүгө аракет кылыңыз, ошондо көзүңүздө жылтырак пайда болот, теринин жаркыроосу жана жаңы ийгиликтерге түрткү болот.
Елена Секирина Косметолог, көп тармактуу медициналык борбордун негиздөөчүсү Секирина клиникасы
Эреже 6. Өзүнө кам көрүү
Шанель ишеничтүү: аялда бардыгы сулуу, жада калса бырыштары дагы, эгер ал ичинен сулуу болсо. Мындан тышкары, аялды жакшы караш керек. Кандай гана аял болбосун, кандай гана болбосун, кандай гана болбосун, ал мыкты көрүнүшү мүмкүн. Көп нерсе өзүнө кам көрүүдөн көз каранды. Жаш кезде сулуу болуу оңой - бул үчүн эч нерсе кыла албайсың, бирок жашыбыз өткөн сайын ошончолук көп күч-аракет жумшаш керек. Эгер 20 жашында арзан жана кадимки нымдагыч жетиштүү болсо, анда жаш өткөн сайын косметика кымбаттайт. Бул дал ушул композициялардын татаалдашып кеткендигине, денебизге, терибизге сулуулукту сактоо жана жаш бойдон калуу үчүн барган сайын көбүрөөк муктаждыктарга ээ болууда.
Эреже 7. Баарын көңүл ачуу үчүн жасаңыз
Шанель жашоого жана бардык нерсени ырахат менен жана ырахат менен жасоого үндөдү. Ал ар дайым өзүнө эс алууга убакыт берип, ошол эле учурда сүйүктүү иши менен алектенип, өз иши менен күйүп жатты. Көз жаркыраганда ар кандай аял сулуу көрүнөт. Ошентип, Коко Шанель менен болгон окуя. Бир орунда турбай, коркпой, өзүңүзгө таандык бир нерсе таап, ушул бизнес менен алектенүү керек. Ошол эле учурда, жумуш өзүнө каршы зомбулук, ошондой эле андан бош убакыт болбошу керек.
Сүрөт: depositphotos
