Жакшы жумуш: төрөттөн кантип калыбына келтирсе болот?

Жакшы жумуш: төрөттөн кантип калыбына келтирсе болот?
Жакшы жумуш: төрөттөн кантип калыбына келтирсе болот?

Video: Жакшы жумуш: төрөттөн кантип калыбына келтирсе болот?

Video: Жакшы жумуш: төрөттөн кантип калыбына келтирсе болот?
Video: Төрөттөн кийин ичти кантип калыбына келтирсе болот? Апрель ТВ 2024, Март
Anonim

Grazia: Эми алар төрөттөн кийин көптөгөн интимдик пластикалык операцияларды талкуулап жатышат - Yandex сурамы боюнча 70 миллиондой шилтеме табылды! Так эмнени айтып жатабыз?

Image
Image

Елена Силантьева: Мен дароо айткым келет: "интимдик пластик" бул медициналык эмес термин. Азыр чындыгында эч нерсе сунушталбайт - көбүнчө хирургиялык кийлигишүү эч кандай көрсөтмөсүз эле жасалат, кээде майып болуп калат. Баарынан маанилүүсү, аялдарды туура эмес адиске "жөнөтөт" деген сөз айкашы. Гинеколог-хирург гана билгичтик менен жамбаш түбүндө операция жасай алат - аялдардын ден-соолугун калыбына келтирип, эстетикалык натыйжага жетишет. Интимдик реабилитация жөнүндө сүйлөшүү туура, муну хирургиялык кийлигишүү деп түшүнбөө керек.

Грация: Бирок кээде дагы деле болсо керек болуп калат?

Э. С.: Ооба, төрөттөн кийин жамбаш органдарынын - жатындын жана кындын дубалдарынын пролапсы өрчүшү мүмкүн. Төртүнчү, үчүнчү жана кээде экинчи даражада биз хирургиялык кийлигишүү жөнүндө айтып жатабыз, бирок биринчиси менен инвазивдик эмес ыкмалар менен күрөшүү керек. Түшүнүү керек: заманбап маалыматтарга ылайык, операциялардын 40 пайызга чейинкиси рецидивге алып келет жана көйгөйдүн кайтып келиши жамбаштын булчуңдары начар өнүккөн аялдарда болушу мүмкүн. Ошентип, кандай болгон күндө дагы, аларды төрөттөн кийин калыбына келтирүү керек.

Грация: Эмне кылууга арзыйт?

Э. С.: Лапинодо биз үчүн бул интимдик реабилитациялоонун бүтүндөй аймагы. Беттеш учурунда бир футболчу жаракат алганын элестетип көрүңүз - алгач физикалык терапевт кабыл алат, андан кийин калыбына келтирүүчү машыгуу башталат. Булчуңдардын жамбаш түбүндө, схемасы бирдей! Төрөттөн кийинки алгачкы 36 саатта Лапинодо физиотерапия талап кылынат. Көпчүлүк төрөт үйлөрү аны жоюп салышкан жана бул абдан өкүнүчтүү. Ал эми физикалык активдүүлүккө келсек, албетте, Кегелдин көнүгүүлөрүн бардыгы билишет. Бирок, аларды аялдардын 20 пайыздан азы гана туура жасашат! Кыйынчылык - туура булчуңдарды "күйгүзүүнү" үйрөнүү. Biofeedback терапиясы буга жардам берет: эки монитордун жана жыйрылуу сенсорлорунун жардамы менен аял жамбаш түбүн башкарууну жана башкаларды "өчүрүүнү" үйрөнөт - мисалы, басма сөз. Адатта, 8-10 сеанстан кийин (жумасына 2-3 жолу 40-50 мүнөт) кыймылдаткыч стереотипти туура түзсө болот, ал эми 15-20 сеанста - булчуңдардын туура көлөмүн түзүүгө болот.

Грация: жамбаш түбүн калыбына келтирүү керек экендигин кайдан билесиз?

ES: Жалпысынан, мындай сабактар бардык аялдар үчүн пайдалуу - Европада био кайтарым терапиясынын курстары көбүнчө төрөттөн кийинки мезгилде камсыздандырууга киргизилет. Эгерде жагымсыз белгилер байкалса (чүчкүргөндө же чуркаганда заараны стресстен чыгарбоо, жыныстык катнашта ыңгайсыздыктар, сезимталдыктын төмөндөшү), анда машыгуу керек.

Грация: Сиз дагы кандай интимдик реабилитация ыкмаларын колдоносуз?

ES: Кындын былжыр челинин лазер менен калыбына келтирилиши. Мисалы, көпкө чейин лактациядан кийин ичке жана кургак болуп калат. Бул аймак үчүн атайын иштелип чыккан атайын бир аппараттын колдонулушу гана маанилүү, мисалы, бетти көтөрүү эмес.

Сунушталууда: