Руни Мара, Камилла Белле жана башка жаштардан жаш көрүнгөн 8 жылдыз. BeautyHack муну кантип жасашарын - биздин тандообузда гармониянын жана сулуулуктун сырларын билди.
Джессика Альба
Джессика Альба 36 жашта, бүгүн дагы 14 жыл мурунку "Бал" бойдон калууда - сыртынан караганда актриса дээрлик өзгөргөн жок. Альба "түбөлүктүү жаштыктын" негизги сыры гидратация, ден-соолук жана тазалык деп айтат.
Актриса бетин дайыма тазалап турат жана көп жылдардан бери косметолог Шани Дарденге алданган эмес. Эгерде клиникага барууга убакыт жок болсо, Джессика Braun Silk-épil тазалоочу щёткасын колдонот.
Альба суу көп ичет жана спорт менен такай машыгат. Машыгуусун зериктирбөө үчүн ал йога, хип-хоп бийин жана чуркоону кезектештирип өткөрөт.
Актриса сүрөт тартканды жактырбайт, ошондуктан табигый сулуулук бүгүнкү күндө модага айланганына чексиз кубанат. Бетин бир аз сергитүү үчүн ал чачтын, сөөктүн жана мурундун жээгине бронзер колдонот - бул табигый күйгүзүүчү эффектти жаратууга жардам берет. Джессиканын күнүмдүк макияжын тегеректөө шабдалы эринин жылтыратат.
Эмилия Кларк
33 жаштагы Эмилия Кларк сулуулуктун сүрөтчөсү анын энеси экендигин бир нече жолу мойнуна алды! Дал ушул актрисага териге кам көрүүнү, туура боёону үйрөтүп, жакшы косметикага болгон сүйүүнү өстүргөн.
Бала кезинде, Кларк өтө эле калың каштын айынан күлүп калган - бүгүн бул Эмилиянын сыймыктануусуна себеп болду. Жатар алдында, ал аларды вазелин менен сүртөт - эртең менен алар кемчиликсиз.
Актрисанын эс алуунун сүйүктүү жолу - Epsom туздуу мончосу.
Кларк мармеладды жакшы көрөт жана спорт залда кичинекей шылуундары менен машыгат: кикбоксинг, кол күрөш жана ок атуу анын сүйүктүүлөрү.
Аманда Сейфрид
Аманда 31. Үч жыл мурун, актриса Victoria's Secret сыйлыгын эң сексуалдуу эриндери үчүн алган - макияжында ал дээрлик ар дайым жаркыраган помада тандап, аларды баса белгилеп турат. Сүйүктүү көлөкөлөрү: шарап, кызыл маржан.
Күнүмдүк макияж үчүн Аманда Cléde Peau Beauté пилдин сөөгүн жашыруучу каражаты жана кашка лайнер колдонот.
Жаштыгында актриса чачы менен ар дайым тажрыйба жүргүзүп, ошол себептен түктүү жана морт болуп калган. Алардын жандуулугун калыбына келтирүү үчүн, Аманда фенди колдонууну токтотту. Сулуулуктун акыркы ачылыштарынан: кургак шампундар. Сүйүктүүсү - Кевин Мерфи жаңы чач.
Аманда кээде үйүнүн жанындагы спорт аянтчасын караса дагы, балеттен машыгуудан артык. Актриса диетаны тааныбайт, анын гармониясынын сыры - тамакты кылдат чайноо: ар бир тиштегенде кеминде 15 жолу.
Руни Мара
"Ажыдаар татуировкасы бар кыз" кинотасмасынын жылдызы 32. Руни сулуулук жаңылыктары менен тажрыйба жасоону жактырбай тургандыгын мойнуна алат - анын териси өтө сезимтал.
Мара SPF коргоосуз чыкпайт. Сүйүктүү косметикалык бренддер Chanel жана Dermalogica.
Актриса салмактуу тамактанууну карманат: анын диетасында "туш келди" шоколад жана гамбургер жок. Рунинин ишеними боюнча, эгерде сиздин диетаңызда витаминдер, минералдар жана микроэлементтер жетиштүү болсо, анда сиз "тамак-аш калдыктарын" каалабайсыз.
Бир нече жыл мурун актриса глютенсиз диетага өтүп, дан эгиндерин жебей калган. Рунинин айтымында, андан кийин ал өзүн жакшы сезе баштаган.
Рейчел МакАдамс
38 жаштагы Рейчел МакАдамстын артында көптөгөн кооз ролдор жана жаркыраган сулуулук образдары бар. Ал Регина Джордж мектебинин ханышасын ойногон Mean Girls кезинен бери актрисанын сырткы келбети бирдей сулуу бойдон калган: кардай аппак жылмаюу, жылмакай тери жана кемчиликсиз чач.
Рейчелдин сүйүктүү териге кам көрүүчү каражаты - Chicet балырлар маскасы. МакАдамс шампундардын ичинен Lavera, Rose Milk серияларын артык көрөт. Бет сүйүктүүлөрү: Dr. Hauschka өнүмдөрү.
Бир нече жыл мурун актриса эттен жана балыктан баш тартууга аракет кылган. Жылдыздын айтымында, ал эң тартипсиз вегетарианчы болгон - Рейчелдин диетасы макарон жана пиццадан турган. Бүгүнкү күндө актриса туура тамактанып, такай машыгууга аракет кылат. Рейчелдин сүйүктүү фитнес зоналары - йога жана велосипед тебүү.
Ann Hataway
Энн 23 жашка чыкканда, анын косметологу жылдыздын кыжырына тийип, ботулотоксинди сайууну сунуш кылган. 34 жаштагы Хэтэуэй сулуулук ийнелерине жана пластикалык хирургияга каршылаш.
Актриса органикалык кремдердин жана зайтун майынын жардамы менен теринин жаштыгын жана ден-соолугун колдойт: уктаар алдында эки кашык ичет - бул токсиндерди кетирүүгө жардам берет.
Хэтэуэй жумасына 5 жолу спорт менен машыгып, күч менен машыгуу менен алмашып турат. Актриса чуркаганды жакшы көрөт: ал кайда болбосун, күн сайын чуркоо талап кылынат (кеминде 20 мүнөт).
Дианна Агрон
Мектепте 31 жаштагы Дианна Аргон балет боюнча билим алган, бүгүн ал күч менен машыгууну жактырат. Актриса күн теринин башкы душманы деп эсептейт, ошондуктан ар дайым SPF колдонот.
Аргон дайыма диета кармаган адамдарга боор ооруй тургандыгын мойнуна алат. Актриса туура тамактанууга жана такай машыгууга аракет кылат.
Дианна суу көп ичет жана денени камкордукка алуу менен, анын терисин дайыма суудан өткөрүп туруу керек деп эсептейт.
Натали Портман
35 жаштагы Натали Портманга териге кам көрүү сулуулугу: бетин самын менен жуу. Актриса аны тазалоонун мындан мыкты жолу жок деп ишенет! Бетин жуугандан кийин, бетин тонер менен аарчып, нымдагычты сүйкөйт - Портман карылыкка каршы косметикалык каражаттарды колдонбойт.
Натали жумасына 4 жолу спорт менен машыгат жана графикти эч качан бузбайт! Тренингдер схема боюнча жүргүзүлөт: эллипсоидде ысытуу, машыгуу велосипеди, бассейн жана 15 мүнөттүк участка. Жумасына бир жолу - паркта сөзсүз сейилдөө.
Портман чачын боёп бербейт. Сүйүктүү жардам маскасы - коллаген. Стилдөө алдында актриса ар дайым жылуулуктан коргоочу жибек жана буудай белокторун колдонот.
Odette Annable
32 жаштагы Одетт Аннабл саркеч стилдеги чачты жана ачык эрин помадасын жактырат. Актриса табигый каштан түсүнө бал-буудай градиенти менен боёлгон жана анын карамагында табигый майлар - арган менен зайтун майы артык.
Annable азыктанууга олуттуу карайт жана продуктуларды кылдаттык менен тандайт, айыл чарба жана органикалык азыктарга артыкчылык берет. Актриса ресторандарда сейрек тамактанат жана тамак жасаганды жакшы көрөрүн мойнуна алат!
Одеттанын арыктыгынын негизги сыры: диетада жашыл жашылчалар көп, туз жана шекер аз!
Camilla Belle
Камилла 9 (!) Ай жашында актёрлукка киришкен. 2011-жылы 31 жаштагы Камилла People журналынын версиясы боюнча дүйнөдөгү эң сулуу адамдардын тизмесине кирген. Актриса бир эмес, бир жолу күнөөсүн мойнуна алган: нурлуу тери, жакшы чачтар жана сымбаттуу фигура күнүмдүк иштин натыйжасы.
Бийиктиги 174 сантиметр, салмагы 52 кг. Ал кардио жүктеринин жана күч-кубат машыгууларынын жардамы менен формасын сактайт. Камилла туура тамактанууну карманат, жаңы диеталарды такай колдонуп, косметологго тез-тез келип турат.
