Макияж жөнүндө
Менин косметикалык каражаттарды колдонуунун биринчи тажрыйбасы менин балалыгыма байланыштуу болду. Мен биринчи жолу фольклордук ансамблдин катышуусунда концерт бердим, кыздар экөөбүз көк түстөгү көлөкөлөрдү жана коюу кызыл помада колдондук. Биз жети-сегиз жаштабыз. Андан кийин, биз айланадагылардын бардыгы ошол сулуу жана акылдуу сүрөтчүлөр бараткандыгын көрүшсүн деп, атайылап бул макияжды жуубай, метрого бардык.
Азыр декоративдик косметиканын ичинен менин сүйүктүүм Мэри Кэй. Акыркысынан мага жаңы жаркыраган помада, порошок, кирпик жана кашка сыворотка, кирпик, ошондой эле абдан салкын Green Tea кол креми жакты. Менин косметикалык сумкамдан M. A. C жана KIKO Milano продукцияларын таба аласыз.
Чындыгында, мен комплектсиз же концертке барбасам, ар дайым боёнбостон чыга берем. Керектүү минимум - эрин бальзамы жана көз боёктору же тушь.
Мага чындыгында макияж менен эксперимент жасоону жактырбайм, анткени мага эмне туура келерин жакшы билем. Кээде мода съемкасы үчүн керек болсо дагы, мен мындай тажрыйбага ар дайым кубанып турам, бирок ал чыгармачыл фотосессиянын алкагында жүрөт. Эгерде концертте жаңы нерсени байкап көрүү аракети болуп калса, анда мен дагы деле "жок" деп жооп берем. Сахнадагы макияж абдан так жана так болушу керек.
Бет терисине кам көрүү жөнүндө
Эртең мененки муз, сыворотка, каймак, көздүн креми, душка арналган гель, денеге арналган лосьон, шампунь, маска жана арган майы - бул жеке кам көрүү үчүн күнүмдүк продукциям. Мен өтө күчтүү макияждын күйөрманы болбогондуктан, калыбына келтирүүчү негизди гана колдоном. Ошондуктан концерттик макияждан кийин кошумча жана жигердүү кам көрүүнүн кереги жок. Мен ар дайым бет маскаларын жана өтө күчтүү нымдагычты колдоном деп айтууга болот. Балким, алар үнөмдөп жатышкандыр!
Чачымдын учтарына өзгөчө кам көрөм. Бир жылдан ашуун убакыттан бери менде табигый түс болуп, ага баляж жасалган. Маскалар менен майларды учуна көбүрөөк сүйкөгөнгө аракет кылам. Бирок ушул камкордук менен деле ашып кете албайсыз, бир-эки жолу жасаш керек.
Ачык сары чачка кам көрүү процедурасы боёлгон чачка кам көрүү процедурасы менен бирдей: бул маскалар жана майлар. Ошондой эле чачымды көп боёп калбоого аракет кылам, үч айда бир жолу жасайм.
Үйдөн чыккан процедуралардан мен Израилден алып келген масканы жана арган майын жакшы көрөм. Анын сыры - чачыңыз менен эч нерсе жасабасаңыз, ошончолук жакшы болот. Бирок, албетте, боёк бүткөндөн кийин, алар кетип калуудан зыян тартышпайт. Ошондой эле, мен кургатуучу жана үтүктөгөн үтүктүн жардамы менен корлингди колдоном.
Жашоо көп учурда күтүлбөгөн окуяларды жана мүмкүнчүлүктөрдү тартуулайт, анткени мен макул болбойм, чач жасалгалоо темасынан баш тартууну каалабайм. Бирок, балким, мен өтө кыска чач кыркууга макул болбойм. Ал эми азыр менин сүйүктүү стилдерим "пляж толкундары" жана "чыгармачыл башаламандык".
Сулуулук салондору жөнүндө
Сулуулук салондоруна көп барбайм. Аптасына бир жолу косметологго барып, бетиме массаж жасаганга аракет кылам. Ошондой эле, мен жогоруда айткандай, үч айда бир жолу чачымдын түсүн жаңыртып турам.
Маникюр жөнүндө
Менин тырмактарымда эч качан кызыктай жасалга болгон эмес деп эсептейм. Мага чындыгында кооз буюмдар жакпайт. Бир нече жыл мурун менде төрт бурчтуу тырмактарда абдан сүйүктүү француз курткам болгон. Мен эч качан узундугу менен тажрыйба жүргүзгөн эмесмин - эреже боюнча, бир узундукту кийем. Бирок азыр менин сүйүктүү дизайным бадам сымал тырмак, же куртка, же бирдей түстө, көбүнчө ачык түстө.
Сыягы, менин сүйүктүү чеберлерим бар, алар үчүн ар кандай салондорго барам. Бардыгы салонго эмес, адамга байланыштуу. Кожоюнум үйдөн алып кетсе дагы, мен анын үйүнө барам.
Салондун эмеректери жана тегереги мени кызыктырбайт. Эң негизгиси кожоюндун колдору. Мисалы, маникюр жана косметолог менен беш жылдай иштештим. Чач мастерине токтолсок, мен аны жакында эле, бир жыл мурун эле, табигый түстө боло баштаганда эле өзгөрттүм. Бирок менин чач чеберлерим, эреже боюнча, узак мөөнөттүү. Менин жашоомдо алардын үчөө гана болгон.
Спорт жана тамактануу жөнүндө
Ден-соолугуңузду сактоо жетиштүү. Өзүңүзгө, тамак-ашка, уйкуга кам көрүп, ашыкча жумуш кылбоо керек. Андыктан, денем жана мээм даяр болуп турганда ашыкча жүктөрдү жүктөбөөгө жана машыктырууга аракет кылам. Жумасына үч жолу жетиштүү. Ошондой эле кошумча сабактарга, анти-гравитациялык йогага, Пилатеске же спорт залга барсаңыз болот. Жүгүңүздү мүмкүн болушунча ар кандай кылып жасаганга аракет кылыңыз.
Жеке мен ар дайым өз салмагымды бир деңгээлде кармаганга аракет кылам. Катуу стрессте турганда, тилекке каршы, салмагым төмөндөп кетти, ошондуктан аны көтөрүшүм керек болчу. Арыктагандан көрө, муну жасоо бир топ кыйыныраак. Ошондуктан, мен атайын диета кармадым, андан айыгып кетишет. Ал белоктордо жана углеводдордо максималдуу байытылган.
Бирок тооктун жумурткасын аллергиям бар болгондуктан, аларды диетадан чыгарып салышым керек. Мен күн сайын эт жейм деп айта албайм жана эттен баш тартуу арыктоонун бирден-бир ишенимдүү жолу деп ойлобойм. Бул бизнестеги ыкчам ыкма спорт залда оор жүк, кардио жана тамактанууну милдеттүү түрдө көзөмөлдөө, диета болушу мүмкүн.
Facebook, Vkontakte, Instagram жана Telegramдагы WMJ.ru баракчаларына жазылыңыз!
Сүрөт: басма сөз кызматынын архиви
