Хилкевич тамактануу жана сулуулук сырлары жөнүндө айтып берди

Хилкевич тамактануу жана сулуулук сырлары жөнүндө айтып берди
Хилкевич тамактануу жана сулуулук сырлары жөнүндө айтып берди

Video: Хилкевич тамактануу жана сулуулук сырлары жөнүндө айтып берди

Video: Хилкевич тамактануу жана сулуулук сырлары жөнүндө айтып берди
Video: Муж Анны Хилькевич ударил ее ногой в нос на праздновании Нового года 2024, Апрель
Anonim

"Универ" сериалынын жылдызы Анна Хилкевич ийгиликтүү актриса, камкор жубай жана мээримдүү эне гана эмес, ошондой эле ишкер айым. Актриса жакында Москвада өзүнүн тырмак салонун ачты. Жумуштун көптүгүнө карабастан, Анна үй-бүлөсүнө ар дайым убакыт табат. "Белгилүү бир деңгээлде, бул дагы эмгек" дейт актриса. - Мен бала баккан энемин, баланы узак убакытка, максимум бир нече күнгө, андан кийин өзгөчө кырдаалда таштай албайм.

Image
Image

Кызы менен көбүрөөк убакыт өткөрүү үчүн Хилкевич аны өзү менен кошо фитнес бөлмөсүнө алып барат, ал жерде балдар үчүн атайын программалар бар. Мындан тышкары, ымыркай эки айдан бери бассейнде машыгат. "Спорт - бул жашоонун ажырагыс бөлүгү" дейт актриса. - Тонсуз, эң ичке дене да көрксүз көрүнөт. Эң башкысы, баардыгына энергия жетиштүү, бирок мага ушул ыргак жагат, анткени мен дагы деле ошол кичинекей мотормун."

Анна Хилкевичтин сулуулугунун жана энергиясынын сырлары - жакшы эс алуу жана ден-соолукта уктоо. «Шайыр жана гүлдөп көрүнүү оңой эмес экендигин моюнга алышым керек. Кээде позициялардан баш тартам, - деди актриса Starhit.ru сайтына берген маегинде. Мындай учурларда бир аз эс алуу маанилүү. Жок дегенде жети саат укташым керек, бирок ийгиликке жете албайм. Жумуштан кийин жолдошум менен убакыт өткөрөм, бир нерселерди талкуулайм, кызымды төшөккө жаткырам - түн кандай терең кирип келе жаткандыгын байкабай калам ". Ошондой эле актриса витаминдерди ичет: коллаген таблеткалары, магний жана ар кандай көп комплекстер. Бул ага өзүн эркин сезүүгө жардам берет. Анан, албетте, туура тамактануу. "Менин фаст-фудга акчам жетет, бирок чындыгында мага жакпайт", - деп мойнуна алат актриса. "Мага ден-соолукка пайдалуу тамак - бууланган балык жана эт, жер-жемиштер, жер-жемиштер көбүрөөк жагат".

Сунушталууда: