Россиялык клиникалардын биринин дерматовенеролог-косметологу Маруа Азрет-Алиевна Байчорова кыш мезгилинде бет жана колдун терисине туура кам көрүүнүн жолдорун ачып берди. Тиешелүү материал "Лента.ру" редакциясына 30-декабрь, шаршемби күнү келип түшкөн.
Эң оболу, эксперт ваннада көпкө туруу теринин ашыкча кургап кетишине шарт түзөрүн белгилеп, кыска жылуу душка түшүүгө кеңеш берди. Мындан тышкары, нымдуулукту сактоого жардам берген гиалурон кислотасы, диметикон же керамиддердин негизинде организмди нымдаш керек. Майга негизделген нымдагычты бетке жана декольтеге сүйкөгөн жакшы.
Ошондой эле кыш мезгилинде үйдө нымдагычты колдонуп, көбүрөөк суу ичүү сунушталат.
Сыртка чыкпастан мурун, бетиңизге цинк кычкылы же титан диоксидинен коргоочу лосьон сүйкөп коюу керек, сыртта күн болбосо дагы, кар жаап жатат. Дерматолог шамалдын, кардын жана суук температуранын териге тийгизген таасирин азайтуу үчүн калпак жана шарф кийип жүрүүгө кеңеш берди.
«Бет маскасы - бул жаңы коронавирустук инфекциядан коргонуунун мажбурланган, бирок зарыл чарасы. Биз аны тез-тез жана көпкө кийишибиз керек, бул биздин бетибизге дүүлүктүрүү, пиллинг жана ал тургай безетки түрүндө таасир этет. Масканы алып салгандан кийин, бетиңизди жылуу суу менен жууп, андан кийин сөзсүз түрдө териңизге нымдагычты сүйкөп коюңуз. Косметикалык каражаттарды колдонбогонго аракет кылыңыз, эгер маска кийсеңиз, анда ал тешиктериңизди бүтөп, дүүлүктүрүп жибериши мүмкүн », - деп эскертти Байчорова.
Ал нейлон, полиэстер жана вискоздон жасалган коргоочу маскалар күнөскана эффектин жаратып, теринин аба агымына тоскоол болуп жаткандыгын, андыктан бул материалдардан алыс болуу керектигин баса белгиледи. Мындай учурда масканы таза кол менен алып салуу керек.
Адис белгилегендей, кыш мезгилинде колдун териси көбүнчө май бездерин камтыгандыктан, анын «папирустук» абалы менен тынчсыздандырат. Терини жарып калбоо үчүн сыртка чыгардан мурун колуңузга нымдагычты сүйкөп коюу сунушталат. Ошондой эле аны уктаардан мурун колдонуу керек. Эксперттин айтымында, пахта мээлейлер түнү бою колуңуздун терисиндеги нымдуулукту сактайт.
«Кыш мезгилинде бет терисин коргоо үчүн косметологдор клеткалык концентраттарды көп беришет. Бул заттар май секрециясын бөлүп чыгарууну жөнгө салып, розацея жана теринин пигментация көйгөйүн чечет. Учурда косметолог коллаген синтезин стимулдай турган жана теринин өңүн жакшырткан көтөрүү процедураларын жүргүзүп, температуранын кескин жогорулашынан улам теринин кабырчыктарын, дүүлүгүүсүн, кургактыгын жана кызаруусун кетиргени жакшы », - деп жыйынтыктады Байчорова.
Декабрдын башында дерматологдор масканы туура эмес тагынуу коркунучу бар экендигин эскерткен. Адистердин айтымында, ээкке маска кийүү сезгенүүнү козгойт жана масканын астындагы өтө тыгыз кремдер тешиктерди бүтөп, ысыкка алып келиши мүмкүн.
