Кыштан кийин көпчүлүк үчүн тармал жакшы көрүнбөйт. Чачтар адам жөнүндө көп нерсени айтып бере алат. WomanHit.ru чачы жакшы нерселерди гана "сүйлөй" турушу үчүн эмне кылуу керектигин аныктады
Жаз мезгилинде көптөгөн бейтаптар чачтын түшүшү, суюлуу, чачтын сапатынын төмөндөөсү жана какач менен даттануу менен адистерге кайрылышат. Ушул сыяктуу көйгөйлөр сезондук жана табигый нерсе деп эсептелет. Жана алар гормоналдык деңгээлдин өзгөрүшү, аба ырайынын өзгөрүшү, витаминдер менен минералдардын жетишсиздиги менен түшүндүрүлөт. Мындан тышкары, жай мезгилине чейин көпчүлүк арыктап, эң катаал диетага отурууга аракет кылышат. Жаныбарлардан алынган азыктардан баш тартуу темирдин жетишсиздигинен улам аз кандуулукка алып келет, ал чач көйгөйлөрүнөн тышкары, бардык клеткалардын, ткандардын жана органдардын кычкылтек ачка болушун шарттайт. Эгерде жакында (үч айдын ичинде) суук тийип же тумоолоп калсаңыз, анда чачтын түшүшү - мурунку ооруга жана айрым дары-дармектерди ичүүгө болгон реакция. Өнөкөт оорулардын күчөшүнө чачтар ушундай эле реакция беришет. Айрыкча, бул ичеги-карын, боор, бөйрөк жана эндокриндик системанын оорулары болсо.
Галина Волкова, трихолог:
- Дени сак адамдарда мезгил-мезгили менен чачтын түшүүсү эки-үч айдын ичинде табигый жол менен кетет. Эгер сиз бул процессти тездетүүнү кааласаңыз, анда аны трихологдун жардамы менен жасоого болот. Чачтын өсүшүн өз алдынча стимулдаштыруунун кажети жок, анткени тескерисинче кесепети тийиши мүмкүн же олуттуу терс таасирлери болушу мүмкүн. Тилекке каршы, биз көп учурда өзүн-өзү дарылоонун татаалдашын дарылоого аргасыз болобуз. Бул узак, кымбат жана ар дайым эле мүмкүн боло бербейт. Ошентип, бул татаалдашкан нерсе - бул калемпир, сарымсак, эфир майлары менен ар кандай маскалардан кийин химиялык күйүк же витаминдердин жана диетикалык кошулмалардын көзөмөлсүз колдонулушунан витаминдер менен микроэлементтердин дисбалансы.
Эгерде сиздин чачыңыздын сапатына олуттуу доо кетсе, анда ал кургап, морт болуп, учтары айрылып, жукарып, жыгылып кетүүдө - жаңы шампуньдарга жана "керемет дарыга" акча коротпоңуз. Милдеттүү медициналык камсыздандыруу үчүн райондук КВДдеги трихологго же жок дегенде дерматовенерологго кайрылыңыз. Канды анализдөө талап кылынышы мүмкүн. Дагы бир жолу, өзүңүзгө окуу тапшыруунун эч кандай мааниси жок, анткени алардын натыйжаларын туура түшүнө албайсыз.
Үйдө чачыңызга ден-соолугуңузга коркунуч келтирбестен, баштын өзүн-өзү укалоосу, туура кам көрүү жана жакшы тамактануунун жардамы менен гана жардам бере аласыз. Өсүмдүк тамак-ашынан жетиштүү деңгээлде темир ала албай тургандыгыңызды жана D витамини айбандардын майларысыз иштелип чыкпасын унутпаңыз. Кара эт, сарысын, май жана майлуу балыктарды жегиле. Аба ырайына жараша баш кийимдерди тандаңыз, чачыңызды жаан-чачындан сактаңыз. Түсүңүздү жана пермеңизди үйдө эмес, кесипкөй адам жасаңыз. Бирок чачка кам көрүүчү кандай каражаттар сизге ылайыктуу, дагы бир гана адис айта алат.
