Синхрондуу сүзүү боюнча Олимпиаданын чемпиону, Европанын эки жолку чемпиону жана Дүйнөнүн 11 жолку чемпиону BeautyHackка өзүнүн жаңы спорттук хоббиси, ошондой эле тандалма атырларга жана пасталарга болгон көз карандылыгы жөнүндө айтып берди.
Серфинг
Жакында эле спорттук карьерам аяктаганын жарыяладым. Бирок суу ушунчалык оңой менен коё бербейт - бул менин түпкү элементим. Ошондуктан, учурда эң негизги хобби - бул серфинг. Бактыга жараша, океан мен өмүр бою өткөргөн бассейнден таптакыр башкача. Спорттук жаракатымды дарылап жүргөн Балиде серфингге кызыктым. Биз ал жакка досум менен эки жума жүрдүк, акыры мен үч ай болдум - мен серфинг мектебинде окудум. Бул бир караганда сүйүү болчу! Азыр кесипкөйлүк менен машыгып жатам. Ким билет, балким андан дагы бир нерсе келип чыгат (айтмакчы, серфинг 2020-жылы өтө турган Токио Олимпиада оюндарынын программасына кошулган. - Ред.) Россияда бул спорт түрү менен жыл бою алектенүүгө мүмкүнчүлүк жок экендиги өкүнүчтүү - мен аны ушул жерде кеңири жайылтып, анын канчалык деңгээлде улуу экендигин айтып, көрсөтүп бергим келет. Кудайга шүгүр, жумушка баруу мүмкүнчүлүгүм бар: бир күн мурун Сейшел аралдарына сапардан кайтып келдим. Ал жакка келип, биринчи кезекте унаа менен баруу болду.
Профессионалдык карьерасын аяктаган ар бир спортчуга денесин жакшы абалда кармоо кыйынга турат. Синхрондуу сүзүүчү кезимде күнүнө 10-12 саат машыкчумун, ошондуктан менин фигурам боюнча кыйынчылыктар болгон жок. Албетте, мен абдан активдүү адаммын, жакшы гендерим бар (апам дагы деле мыкты фигурага ээ), бирок бир маселе бар: чындыгында тамак жегенди жакшы көрөм. Эми сиз өзүңүздү көзөмөлдөп, активдүү жүктөрдү кошушуңуз керек. Мен Горький паркынын жанында жашайм, андыктан досторум менен скейтборд, ролик тебүүчү тебелетип, ачык асман алдында оюндарды ойноого аракет кылам. Жумасына үч жолу World Class Kuntsevoдо жеке машыктыруучу менен фитнес жасайм. Кээде ошол эле ачык бассейнде сүзүп кетем.
Спорт менен машыгып жатканда, эт жегеним абдан маанилүү болчу. Көбүнчө мен майлуу, таттуу, толмоч нерсени кааладым - дене талап кылды, бирок жүктүн бардыгы күйүп кетти.
Эми, албетте, балыкка жана жашылчаларга өтүүгө аракет кылам. Менин кол тамгам - Белониканын ышталган лосось рецепти бар теглиатель (Belonika сайтында макарон рецепти күлкүлүү комментарий менен берилген: "Тез. Укмуштуудай даамдуу. Калориясы өтө жогору." - Ред.) Баса, мен эч качан тамак жасаганды билген эмесмин, бирок Белониканын китептерине ылайык, аны даамсыз кылуу мүмкүн эмес!
Москвадагы ресторандардын ичинен мен Тимур Фрунзедеги Correa’s (мен ал жакта эртең мененки тамакты жакшы көрөм), Жан-Жак, 8 Оз сыяктуу жөнөкөй жана арзан жерлерди жактырам. Горький паркында (Москвадагы эң даамдуу тай шорпону, том ха сынап көрүүнү сунуштайм). Мен базарларды аябай жакшы көрөм - дем алыш сайын жигитим менен Даниловскийге барабыз. Ал жерден сиз мөмө-жемиштерди гана сатып албастан, закускаңызды (эң жаңы устрицалар, даамдуу шорполор менен) ичип, пион гүлдестесин сатып ала аласыз.
Москвадагы сулуулук салондору
Мурда мен спа салондоруна көп барчумун, балким Москванын белгилүү жерлеринде болгом, бирок азыр бул хобби өтүп кетти - мен ооруп жатам. Метрополитен кызматынын жалпы деңгээлин (бул татыктуу) жана адистерди (алардын көпчүлүгү жогорку кесипкөйлөр) белгилегим келет. Азыр кээде досум менеджер болуп иштеген "Пекин" мейманканасында жайгашкан "Spa in the Middle Kingdom" азиялык курорттук борборуна барам.
Мен Оля Рубецтин чачына гана ишенем. Аптасына бир жолу чачымды бакыт, коллаген менен кам көрөм же Кидранын Рубетс салонунда Аурада таттуу түстөрдү дарылайм. Ошол эле жерде маникюр жасайм же "Чач кургаткычка" чуркайм. Каштар - Малайя Никицкаянын кашындагы тилкеде ар кандай чеберден.
Денеге кам көрүү
Муздак суу менин жеке косметикам деп көп тамашалайм. Эреже боюнча, сууда сүзүү менен алектенген спортчулар өз жашынан жаш көрүнөт. Биз, албетте, ар дайым кубарабыз (агартуунун жардамы менен), бирок ылайыктуу. Тренингден кийин, сизге майлардын негизиндеги душка арналган гель керек (мисалы, Kiehl's, Clarins бренддери). Экинчисинен, мага Энн Семониндин ванна жана душка арналган экзотикалык вербенасы жакты. Денеге арналган крем өтө маанилүү. Тыгыздык сезиминен арылуу үчүн ал өтө семиз, өтө тыкан болушу керек. Менин сүйүктүүм Vetia Floris Sculpting Дене Креми. Фантастикалык каражат: нымдайт, тартат, тегиздейт. Мен аны колдоном. Эгерде мен бир жерде эс алып жатсам жана чоң идишти жаныма алгым келбесе, анда мен жаркылдаган универсалдуу Нуксе же Карита майын алып кетем.
Бетке кам көрүү
Мен La Mer брендинин күйөрманымын. Бардык шаймандарды жакшы көрөм жана колдоном, анткени алар чындыгында иштейт! Сапарга өзүм менен кошо бир нымдагыч идишти алып барууну унутуп калсам, нервденем. Экинчи орунда Элизабет Ардендин классикалык сегиз сааттык каймагы. Бир убакта менде көйгөй пайда болду: синхрондуу сүзгүчтөрдүн бардыгы мурунга салган клиптен мурундун мурун көңдөйү аябай кызарып, кургап калган. Эч нерсе жардам берген жок. Андан кийин апам мага сегиз сааттык крем сатып алууну сунуштады (бул анын сүйүктүү каражаты), ал мени сактап калды. Андан кийин мен аны кутикулага сүйкөй баштадым, жана мен рейсте ар дайым ушул эле аталыштагы эрин бальзамын алып жүрөм.
Чач
Мен табигый блондинка болом, бирок көпчүлүк ишенишпейт - алар мени тонерлеп же боёп жатам деп ойлошот. Чачымды жакшы караганга аракет кылам, анткени деңиз жана хлор суусу аны көп бузат. Мен баардыгын сынап көрдүм: өз убагында Envy Professional брендине "отуруп", эми Aussie брендин таптым - бюджеттик жана натыйжалуу.
Жыпар жыттар
Менде ар бир маанайга арналган жыпар жыттардын коллекциясы бар. Эгер өзүмдү кубандыргым келсе, бир бөтөлкө атыр сатып алам. Парфюмериялык дүкөндөрдү жакшы көрөм. Мисалы, Патриархтагы MOLECULE эң сонун чечим. Француз дарыканалары өзгөчө сейрек кездешүүчү жыпар жыттардын кампасы. Менин жашыруун хоббим - Эскаданын жайкы чектери.
Быредонун гүлдүү-мөмөлүү целлюлозасы менин сүйүктүү атырым болуп саналат, анткени ал менин мүнөзүмдү берет. Таттуу, бирок бир аз ачуу. Аны кийсем, ар дайым комплименттерди угам.
Түзүү
Катя Пономарева (Россиядагы МАК макияж сүрөтчүсү) мени расмий иш-чараларга тартат, мага Марина Рой жана Оля Чарандаева менен чогуу иштөө жагат. Алар таанылган адистер: сиз жөн гана отуруп эс алыңыз, анткени сиз натыйжага ишенесиз.
Бардыгы синхрондуу сүзүүчүлөр спектаклдерди өткөрүү үчүн дээрлик бет боёкту колдонушат деп ойлошот. Чындыгында - ар кандай бренддердин эң кеңири тараган каражаты (ар биринин өзүнүн сүйүктүү брендинин топтому бар). Булар негизинен MAC, Make Up For Ever, Dior жана Chanel. Өзгөчө эч нерсе жок. Комплект төмөнкүдөй: кара түстөгү көз боёктору, көлөкөлөр, алардын түсү костюмга, кызарганга жана кызыл помадага жараша болот. Биз сыя колдонбойбуз. Сууда спектакль үч мүнөткө созулат, андыктан бул убакыт ичинде эч нерсе агып кетпейт. Жалпысынан, макияж жөнүндө эң акыркы ойлонобуз. Жана так түз сызыктарды тартууга убакыт жок. Баардыгы бирдей көрүнүшү керек, беш мүнөт, ошондо бүтүрөсүң. Кол толгон.
Менин акыркы тапканым - шаардык дененин оң жагында жылаңач жылаңач жылтырагы. Бетиме BB кремдерин колдоном (мага 3Labдан жасалган жаздык өзгөчө жакты), кечки эс алууда Gucci Face by Gucci колдоном. Жалпысынан Gucci бренди менин сүйүктүүм. Анын арсеналынан гана мен өзүмө ылайыктуу кирпикти сонун боёп турган кичинекей тыкан щётка менен чексиз Узун Маскараны таптым.
Менде сансыз помада бар. MACтын 50гө жакын реңктери гана бар! Менин сүйүктүүлөрүм Россиянын Кызыл жана Рубин Вуду. Акыркы ачылыштардан - Россиянын Romanovamakeup брендинин жалтырабаган кызыл калеми.
Мага MACтын чектелген нускасынын тарыхы абдан жагат. Мисалы, мен жакында MAC Vibe Tribe жай коллекциясынан чыккан, каймактуу, шампан түстүү, жаркыраган этникалык таңгакка туруштук бере алган жокмун.
Caffe Del Parco кафесине (Москва, Комсомольский проспекти, 7) ок атууга жер бергендиги үчүн ыраазычылыгыбызды билдиребиз.
