Француз киносунун эң жаркыраган жылдыздарынын бири Софи Марсо 14 жашында "Бум" романтикалык комедиясынын режиссёру Клод Пиното аны мектеп окуучусу кезинде эле тасмасындагы башкы роль үчүн жактырганда белгилүү болгон. Бешинчи Республика аны бир заматта сүйүп, көрүүчүлөр актрисанын чоң экранда пайда болушун чыдамсыздык менен күтүп жатышты. Көп өтпөй Марсо Жерар Депардье жана Кэтрин Денев менен чогуу ойноп, андан кийин поляк режиссёру Анжей Зулавскийдин колу менен жүрөгүнүн сунушун кабыл алып, анын "Менин түндөрүм сенин күндөрүңөн да сонун" сүрөтү жаш айымды Франциянын секс-символуна айландырды. Андан бери көп жылдар өттү - Софи 54 жашта, бирок ал дагы деле кемчиликсиз көрүнөт. Ал аны кантип жасайт?
Жаш кезинде Софи Марсо "Француз орхидеясы" наамына ээ болгон, ал биздин мезгилдин эң сезимтал актрисасы деп аталып калган. Бул сулуулук жана сексуалдуулук, дүйнө жүзү боюнча таанылып, бүгүнкү күнгө чейин сыймыктануу менен алып жүрөт. Анын эки баласы бар. Ал эч качан пластикалык хирургиянын жардамына кайрылган эмес, косметологдун креслосунда күн өткөрбөйт, ал тургай косметикалык дүкөндөрдө ал такыр көп келбейт. Француз жылдызында көптөгөн жылдар бою жаштыгын жана сулуулугун сактап калууга жардам берген бир нече сыр бар жана алар Марсо өзү сыяктуу өтө жөнөкөй жана табигый мүнөзгө ээ.
Марина Ермошкина ТВ алып баруучусу, актриса, Get PR агенттигинин тең ээси, МГИМОнун Эл аралык журналистика факультетинин бүтүрүүчүсү
Купуя 1. Беттин терисине кам көрүү үчүн зайтун майы
Зайтун майы, же аны "суюк алтын" деп да аташкан, бул салаттын эң мыкты татымалы гана эмес, ошондой эле териге кам көрүүнүн мыкты каражаты. Ага эң пайдалуу таасир этиши мүмкүн, анткени курамында олеин кислотасы, провитамин А, Е витамини, флавоноиддер бар. Байыркы мезгилдерде Европа жана Борбордук Азияда аялдар тең салмактуулукту калыбына келтирүү үчүн машыгуудан кийин терисине зайтун майын колдонушкан. Суюк Алтын терини азыктандырат, нымдайт жана коргойт. Азыркы дүйнөдө косметикалык фирмалар зайтун майын колдонуп, кремдерди жана бет маскаларын чыгарат.
Sophie Marceau DPA portal.picture-alliance.com
Sophie Marceau Globallookpress.com
Сулуулук Софи Марсо жаш кезинен кургак териге ээ, эпидермистин бул түрү башкаларга караганда бырышка көбүрөөк кабылат. Ошондуктан, актриса зайтун майынын пайдалуу касиеттерин билип, аны нымдаш үчүн колдонот.
Кургак тери менен, жана жалпысынан кыш мезгилинде, көпчүлүгү кабырчыктан, кыжырдануудан жана кызаруудан жабыркаганда, зайтун майына жана пиязга негизделген маска сиздин SOS каражаты болот. Алгач кабыгыңыздан тазартылбаган пиязды жарым саатка духовкага салып, андан кийин блендерге бөлүп алыңыз. Ушул эле пропорцияда 3 аш кашык зайтун майын жана балды кошуңуз. Масканы көздүн айланасынан оолак кылып, бетке сүйкөө керек.
Жашыруун 2. Ультрафиолет нурлануудан баш тартуу
Секси тан же аристократтык кубаруубу? Эстетика бул темада түбөлүккө талашууга даяр, бирок эгер сиз "күйгөн" позицияны кармансаңыз, анда сулуулук бул учурда кыска мөөнөттүү болушу мүмкүн экендигин эсиңизден чыгарбаңыз: тери күйүп, тез картайа баштайт. Софи Марсо муну эң сонун түшүнөт, ошондуктан күндүн нуру астында калуудан алыс, ал эми күнгө күйүүнү жактырбайт. Бул илимпоздор тарабынан эчактан бери далилденген: тери бул эпидермистин ультрафиолет нуруна болгон табигый реакциясы, тагыраак айтканда, коргоочу реакциясы.
Легендарлуу Коко Шанелдин бүгүнкү күнгө чейин актуалдуулугун сактаган 7 сулуулук сыры
Барбара Брыльсканын 7 сулуулук сырына көңүл бурсаңыз болот
Эң негизгиси: ультрафиолет нурларынын таасири кумулятивдик эффектке ээ, тери баардыгын "эсинде сактайт", тиешелүүлүгүнө жараша ар бир кийинки күйгөн зат өзүнүн клеткаларына кыйратуучу таасирин тийгизет. Эгерде биз сулуулук жөнүндө сөз кыла турган болсок, анда ультрафиолет нурлануусунун таасири менен бырыштар пайда болот. Бул терс таасирге дуушар болгон адамга жай мезгилинде гана эмес, жылдын ар кандай мезгилинде зыян келтирет, ошондуктан SPF фактору менен косметикалык каражаттарды колдонуу маанилүү.
Sophie Marceau Globallookpress.com
Sophie Marceau DPA portal.picture-alliance.com
Софи Марсо eastnews.ru
Сыр 3. Табигый макияж же анын жоктугу
Түштөн кийин бир аз. Москванын борборундагы кафе. Кечки макияж менен бир кыз дасторкондо отуруп, кечки тамакты грек салаты менен ичип отуруп, телефондо сүйлөшүп жатат. Анын түтүн булаткан көздөрү ресторанда биринчи кезекте көзүңүзгө урунат. Тааныш угулат? Көпчүлүк заманбап аялдар дээрлик ушундай макияж менен төшөккө жатып калышат, чындыгында, жаркыраган макияж 3-курстун студентин да бир топко улуу кылып коёрун унутуп калышат. Софи Марсо эч качан алардын каталарын кетирген эмес. Француз аял "согуштук боёкту" тартууга тасма учурунда гана макул болот. Күнүмдүк жашоодо актриса адатта макияждан бир аз тыныгат же эң табигый түрүн колдонот: кызгылт кызгылт, тунук жылтырак, жашыргыч, тушь. Баса, Софи Elle Stars sans Fards журналынын (макияжсыз жылдыздар) үгүт иштерине катышкан фотосессияга катышкан.
Актриса кеңеш берет: жаркыраган макияждан алыс болууга аракет кылыңыз, ошондо териңиздин дем алуусу канчалык жеңилдейт. Мындан тышкары, бетиңиздеги минималдуу декоративдик косметикалык каражаттар анын катмарынын артында жашыра турган эч нерсеңиз жок экендигин билдирет жана табигый нерсе, албетте, сергитет жана жашарат.
Private Blend коллекциясынан чыккан Ачуу шабдалы, бышкан таттуу мөмөлөрдүн азгыруучу ширеси Том Форд, шабдалы жана сицилиялык кызыл апельсин майы менен оозду сугарган ноталар менен ачылат. Ачуу кардамон майынын ачыктыгы тилге ширелүү жана бышкан этти пайда кылгандай сезилет. Жүрөктө - гелиотроптун жана эрмендин майынын ачуу ноталары, ромдун абсолюттук жана коньяк майы, арабдык жасмин абсолюттук. Негизинде сандал дарагы, бензоин сагызы жана кашмеран абсолюттору, ошондой эле ваниль, тонка буурчак жана Индонезия пачули ноталары бар. Баасы: 27 300 руб.
Glow & Go бышырылган жаркырагыч!, Eveline Cosmetics, күнүмдүк макияжга жана күн бою колдонууга мыкты. Дароо териге көп өлчөмдүү нур берет. Радуга бөлүкчөлөрүнүн жогорку концентрациясы беттин контурларын бөлүп көрсөтүп, терини табигый нур менен жандандырат. Баасы: 349 руб.
Scarlet Poppy Cologne Intense, Джо Мэлоун Лондон. Бренддин жаңылыгы өзүнүн жагымдуулугу менен көзгө урунат. Композиция кең Азия талааларында өскөн кызыл-көк мактардын экстраваганттуу жана экзотикалык сулуулугунан шыктанган. Арпа менен тонка буурчагынын жыпар жыты таттуу таттуулукка ээ болсо, анжирдин ширелүү келишими аны өзүнө тартып турат. Сураныч боюнча баа.
Dark Oil, Sebastian Professional, ичине табигый азыктандыруучу чачтарды камтыйт, анын тыгыздыгын жогорулатат жана стилдештирүүнү жеңилдетет. Май чачка кам көрүп, көлөм жана жылтырак берет. Продукция чачка бирдей сыйпалат жана бир заматта сиңип, чач эки эсе жылмакай болот, ал эми бул таасир 48 саатка чейин сакталат. Баасы: 1149 руб.
Массаж ташы бар термоактивдүү маска Re-Nutriv Ultimate Diamond, Estee Lauder, керамикалык таштан жасалган массаж аппликатору менен сүйкөлгөн калың крем маскасы териге эрип, люкс майларына каныккан жеңил жибектей макияж жасайт. Трюфель менен масканын жогорку технологиялуу формуласы теринин жашоо энергиясын активдештирип, терең нымдап, тегиздеп, бекемдейт. Баасы: 27,050 руб.
Lamellar water Rinse Shine High Amplify, MATRIX, өзүнүн салмаксыз формуласынын жардамы менен, 8 секунданын ичинде эң эле башаламан жиптерди заматта өзгөртүп, чечип, чачыңызга укмуштай жылтырактык, ийкемдүүлүк жана жумшактык берет. Баасы: 1400 руб.
Нымдандыруучу күндөн коргоочу суюктук SPF-40 Sun Shade, ARAVIA Professional. Күндүн косметикалык процедураларында, ошондой эле шаарда жана деңиз жээгинде колдонуу үчүн, UVA жана UVB нурларынан коргоочу жогорку фактору бар, күндөн коргогон профессионалдуу нымдандыруучу суюктугу. Суу өткөрбөй турган формула. Баасы: 1590 руб.
Tecni. Art Constructor Texturing Spray, L'Oreal Professionnel, текстураланган көлөмдүк стилин түзүү үчүн ылайыктуу. Ал жылуулук менен активдешет. Стилдерди окшоштурууга же демодулациялоого мүмкүнчүлүк берет. Баасы: 1070 руб.
Чыныгы терини нымдаштыруучу крем, Катрис - бул теринин өзгөчөлүктөрүнө ылайыкташтыруучу, майда кемчиликтерди чүмбөттөп, кызарууну жашырган жана жеңил, табигый жалтырабаган күчү менен камсыз кылган, орто жана оор каптоочу азыктандыруучу жана көпкө сакталуучу негиз. Гиалурон кислотасы жана дарбыздын данегинин майы кошулган веган формуласы күн бою интенсивдүү нымдуулукту камсыз кылат. Баасы: 679 руб.
Кеңеш 4. Өзүңүзгө даамдуу тамактан баш тартпаңыз
Софи Марсо эч качан диета кармаган эмес. Актриса мойнуна алгандай, ал жөн гана ашказанга алдырбайт. Француз аял өзүнө жаккан тамактардан баш тартпаганды жакшы көрөт: ал бардыгын жейт, бирок акырындап. Эртең мененки тамакка ал негизинен жашылчаларды, балыктарды, дан азыктарын тандайт. Актриса эт, фастфуд, таттууларды таптакыр жебейт. Айрыкча кара шоколад. Мындан тышкары, Марсо сыры бар бир-эки стакан кургак шарапты көңүлдөн чыгарбайт, эгерде ал буга көңүлү келсе. Диетологдордун айтымында, бул позиция гармонияны сактоо көз карашынан алганда туура: баш тартуу жана тыюу салуулар бузулууга алып келет. Психологиялык жактан алганда, адамга сүйүктүү тамактарынан толугу менен баш тартуу өтө кыйын. Белгилүү орус дарыгери Александр Мясников Софи Марсо принцибин бөлүшөт жана өзүнө баарына, бирок ченемдүү түрдө уруксат берүүнү сунуш кылат. Келишпөө кыйын, анткени кээде ашыкча тамактанып, ден-соолукка пайдалуу тамактарды колдонсоңуз болот. Эң башкысы өз убагында токтотуу керек!
