Күздүн эң көп талкууланган шоуларынын биринде ойногон "Play Back" оюнунда өзүн дагы бир жолу өзүн эсине салган Николь Кидман, өзүнө кантип кам көрөрүн жана оор жумуштан кийин кандайча эс алаарын айтып берди.
Аялдардын ден-соолугу онлайн порталы белгилегендей, Николь Кидман күнүмдүк сулуулук тартибине өтө кылдат мамиле кылат. Табиятынан, кызыл чачтуу жана ак терилүү австралиялык аял кемчиликсиз терини сактап, гиперпигментациядан алыс болуп, ушундай типтеги аялдар көп жабыркашат.
Николь териге кам көрүүчү косметиканы тандоодо фармацевтикалык косметикага жана косметикалык заттарга болгон сүйүүсүн бир нече жолу жарыялаган, бирок анын бир нече эрежелери бар, ал аны так сактоого аракет кылат. Биринчиден, актриса ар дайым витаминдерди ичет. «Чындыгында, бул терини дени сак сактоого жардам берет деп ишенем. Менин тырмактарым денемдин эң жаман жери болсо керек: алар тынымсыз сынып турушат, андыктан кошумча азык болбосо, мен аларды көтөрө алмак эмесмин », - деп түшүндүрөт жылдыз. Ошондой эле, Кидман ар дайым нымдагычты ар кандай тоналдык кремге аралаштырат. Муну топтомдо чогуу иштеген бардык визажисттер тастыкташат. Актрисанын айтымында, мындай комбайн терисине антиоксиданттарга бай жаркырайт жана тондун бүтүшүн мүмкүн болушунча табигый кылат, анткени ал макияжды таптакыр колдонбогондой, бирок табигый түрдө кемчиликсиз көрүнөт.
Николь ошондой эле киного тартылып жатканда өзүнө-өзү кам көрүү жөрөлгөсүнө көп убактысы жок экендигин мойнуна алат. Бирок ал ар дайым атайын майлар көп сууга түшкөнгө жарым саат бөлүүгө аракет кылат. Мындан тышкары, актриса кандай шартта болбосун, үйүнө канчалык кеч кайтып келбесин жана канчалык чарчабасын, макияжын жууп салчу. Кидман берген маегинде: “Эгерде менде күч жок болсо, мен тазалоочу майларды колдоном: бул тез жана оңой. Бул параметр саякаттоо үчүн да сонун - баштыкка салып койсоңуз болду."
Актриса табиятынан кашы жана кирпиги өтө жеңил болгондуктан, аларды ар дайым боёк менен боёп тургандыгын мойнуна алат. Бул макияж жасагандай көрүнүп ойгонууну каалаган, бирок жумуштан тышкары макияжга тыныгууну каалаган адам үчүн бул тапкыч эреже. Жылдыздын косметикасынын эң жакшы көргөн ингредиенттеринин бири бул ретинол. Бул ингредиент карылыкка каршы күчтүү таасир этип, анын бырыштарга каршы күрөшүүсүнө жардам берет. Мындан тышкары, ал терини үзгүлтүксүз нымдап турууну унутпайт, айрыкча эпидермис ага окшоп кургак болсо. Бирок Николдун көп жылдар бою карманып келген эң маанилүү эрежеси - сыртка чыкканда күндөн коргоочу кремдерди колдонуп, аны күнү бою жаңыртып турууну унутпаңыз. Бул ага күндүн күйүп кетпешине гана жардам берет, ал SPFсуз бат эле пайда болот, ошондой эле фотосүрөттөн жана гиперпигментациядан сактайт.
Сүрөт: Globallook
