Ар бир аял сулуу жана дени сак терини кыялданат. Бул үчүн териге кам көрүүнүн бир нече жөнөкөй эрежелерин сактоо керек. Эң башкысы, кунт коюп болуңуз, тери ыраазычылык менен ден-соолук менен жаркырайт. Күн сайын терини туура тазалап, нымдап туруу маанилүү. Ошондой эле, жумасына бир жолу жасоону сунуш кылган атайын процедуралар жөнүндө унутпаңыз.
Териге кам көрүүнүн биринчи алтын эрежеси. Күндүз күндүзгү кремди колдонуу керек, ал эми түнкүсүн - түн. Себеби биздин терибиз күнү-түнү ар башкача иштейт. Же болбосо, күндүн белгилүү бир мезгилинде теринин муктаждыгына ылайыкташкан универсалдуу кремди колдонсоңуз болот.
Экинчи эреже. Кремди колдонуудан мурун сөзсүз түрдө тазалоочу тонерди колдонуңуз. Эсиңизде болсун, тоник кремдин нымдандыруучу таасирин 4 эсе жогорулатат. Тонер териге нымдаштыруучу таасир этет, ал эми крем болсо теринин нымын байлап, андан кийин оңдойт. Теринин түрүнө ылайыктуу тонер же нымдагычты тандоо сунушталат.
Ал тургай, белгилүү бир убакыт бар, нымдагыч кремди колдонуу керек. Саат 22: 00гө чейин - бул эң экстремалдуу убакыт (эгер сиз 45 жаштан кийин болсоңуз, анда бул убакыт 21:30 болушу керек). Себеби, саат 23: 00дө терибизде активдүү регенерация процесси башталат жана ушул убакка чейин терини нымдап туруш керек.
Терини жашартуу жана тоноо эффектисин күндүз, түн жана көз кремдерин бир мезгилде сүйкөсөңүз боло тургандыгын эсиңизден чыгарбаңыз. Териге белгилүү сыворотканы күндүзү же түнкү кремдин астына сүйкөп, натыйжада экинчисинин таасирин күчөтүшүңүз керек.. Пайдалуу компоненттер азык заттарын жана нымдагычтарды териге натыйжалуу жеткирүүнү камсыз кылат.
Аптасына бир жолудан ашык эмес жүргүзүлүүчү жол-жобо жөнүндө - пиллинг. Баса, скрабды же пиллингди колдонууда аялдын жашына жараша айырма бар. Жаш териге скрабды колдонуу сунушталат, 40 жаштан кийин териге - пиллинг. Эсиңизде болсун, терини сыйруу кечке жуук терини тазалоого жардам берет. Жана дагы, жумасына бир жолу гана! Буга чейин муздак суу адамдын ден-соолугуна кооптуу деп айтылып келген.
