1. Бетке жана денеге скраб сатып алыңыз
Сапарыңызга эки жума калганда, скрабды колдонуп баштаңыз же денени сыйрып, бет терисин сыйрып алыңыз. Аларды сүлгү жана катуу щеткалар менен сүйкөп коюңуз (бирок каникулдан келгенден кийин, арткы суурмага салыңыз!). Бул өнүмдөр муун катмарын кетирет, адегенде чайкайт жана бирдей эмес тери алып келиши мүмкүн.
2. Түштө күнгө чыкпаңыз жана күндөн коргоочу кремдерди колдонуңуз
Бул аксиомаларды бардыгы билишет, бирок кандайдыр бир себептерден улам аларга көңүл бурулбай калат. Эс алуунун алгачкы күндөрүндө эртең мененден кечке чейин көлдүн жээгинде же бассейнде жатпаңыз. Мындан тышкары, күн менен жолугушуу убактыңызды сакташыңыз керек (териге тыюу салынган саат - 12.00дөн 17.00гө чейин). Ошондой эле, суунун жанында күнгө күйбөңүз: физика сабактарынан белгилүү болгондой, күндүн нурлары күзгүдөй суудан чагылып, алардын таасири күчөйт, демек күйүп кетүү коркунучу бир нече эсе жогорулайт.
Албетте, каалаган учурда кол чатырдын астында же көлөкөдө отура берсеңиз болот, бирок мейманканадан чыкканга чейин SPF 50 же SPF 30 менен күн коргогучтарды сүйкөп коюуну унутпаңыз.
3. Териңизди териңиздин ичин күйгүзүүгө даярдаңыз
Тери иштетүү үчүн мода Mademoiselle Chanel тарабынан киргизилген. 1922-жылы өзүнүн маектеринин биринде ал аспирин өңүндөгү тери ден-соолукка жараксыз көрүнөт жана күйгөн тери сулуу деп эсептелет. Ошол учурдан баштап кыздар күнгө ваннага түшүп, тери иштетүүнү тездетүүнүн жолдорун издей башташты.
Кээ бир модачылар солярийге же курорттук тери дарылоого барганда жаңы сабиз ичишет. Сабиз бета-каротиндин булактарынын бири. Көбүнчө ушул эле сабиз ширесин каймак менен аралаштыруу сунушталат. Бирок сизди мындай коктейль ичип кетпеши керек, антпесе жаңы купальникке түшүп калуу коркунучу бар. Альтернатива каротиноиддердин жана антиоксиданттардын Imedeen Tan Optimizer комплекси болушу мүмкүн.
Imedeen Tan Optimizer каротиноиддердин (лютеин, ликопен жана бета-каротин) атайын аралашмасына негизделген:
ликопен (помидор экстракты) жогорку антиоксидант активдүүлүгүнө ээ, клеткаларды реактивдүү кычкылтек түрлөрүнүн жана эркин радикалдардын бузулушунан сактайт;
бета-каротин (бета-каротиндин булагы - манго жана папайя, апельсин жашылчалары, сабиз жана таттуу картошка сыяктуу сары жана кызгылт сары жемиштер) айкын антиоксидант касиетке ээ, ошондой эле иммуномодулярдык эффектке ээ жана калыбына келтирүү процесстерине көмөктөшүп, коллаген синтезин колдойт;
табигый лютеин (лютеиндин булагы - жашыл жалбырактуу жашылчалар, мариголд гүлдөрү, ошондой эле брокколи) жарык нурларынын спектринин агрессивдүү бөлүгүн өтө тандап соруп, алардын зыяндуу таасирлерин нейтралдаштырат, ошондой эле теринин нымдалышына, ийкемдүүлүгүнө жана корголушуна шарт түзөт. аны сүрөткө тартып.
Мындан тышкары, анын курамында С жана Е витаминдери бар - эркин радикалдарды нейтралдаштырып, клеткалардын мембраналарын жана белокторун коргоого жардам берген антиоксиданттар1.
Imedeen Tan Optimizer дарысын күн тийерден эки жума мурун баштап, эс алууңузду улантыңыз. Комплекс терини күйгүзүүгө даярдап, күндүн агрессивдүү таасиринен сактоого жардам берет.
Ушул үч жөнөкөй эрежени сактоо менен, сиз жана сиздин териңиз күйгүзүүгө даяр!
* Park. Микроэлементтердин теринин ден-соолугундагы жана иштешиндеги ролу. Biomol Ther23 (3), 207-217 (2015)
PP-ITO-RUS-0026
