Сүрөтчү Валерия өзүнүн жашын эч качан жашырган эмес, ал 52 жашта, үч баласы бар, ырчы мыкты формада. Анын айтымында, сулуулукту жана гүлдөп турган сырткы көрүнүштү сактоо үчүн эң башкысы өзүн-өзү тарбиялоо болуп саналат.
Дарыгер Елена Малышева ырчынын үй-бүлөсүнө конокко келип, продюсер Жозеф Пригожин жана анын жубайынын муздаткычын карады.
- Цуккини блинчиктери, арык капуста шорпосу, балык токочтору, авокадо, бадыраң, - деп Малышева келтирди.
Ал ырчынын салмагын идеалдуу деп атады - бою 170 сантиметр, Валерия 55 килограмм.
- Мен шекер жебейм, биздин үйдө эч качан нан болгон эмес. Кыздар, кымбаттуум, тазаланган шекерден бир жума баш тартыңыз, күнүнө бир кесим нандан ашык эмес, ак эмес, дан алып жегенге аракет кылыңыз. Жана бир аз физикалык көнүгүүлөр, көнүгүүлөрдү жасаңыз, - деди ырчы.
Ал көп убакытты бетке кам көрүүгө арнай тургандыгын, бирок кымбат баалуу буюмдар менен массалык базардын ортосунда чоң айырмачылык жок экендигин баса белгиледи. Эң башкысы, ал терини нымдаштыруу керек деди.
- Косметологдор мага филлердин кереги жок, бул өнүгүүнүн каардуу жолу деп айтышты. Аппараттык косметология процедураларын, лифтингди жасайм. Шампан тыгындарын тиштериңиз менен кармап, поэзия окуп же жөн эле сүйлөшүп баштасаңыз, беттин булчуңдары фантастикалык түрдө иштейт, - деди сүрөтчү.
Видео YouTube каналына жарыяланган.
