Марина Юдашкина
Белгилүү модельер Валентин Юдашкиндин жубайы Марина Юдашкина эки небереси менен көп убакыт өткөрөт, аны Instagram баракчасында кубаныч менен бөлүшөт. Бирок ал өзү жөнүндө унутпайт: ал өзүнүн жашына жана статусуна толук туура келген татаал кийимдерди тандап, фитнеске активдүү катышат. Анын фигурасы жаш кыздыкына салыштырылат. Екатерина Стриженова
Кэтрин бир жыл мурун чоң апа болгон: тун кызы Анастасия Петя аттуу уул төрөдү. Андан кийин 50 жаштагы Стриженова: "Мен ансыз кантип жашагандыгыбызды билбейм!" Сулуу жана акылдуу теле алып баруучу жаш курагын жашырбайт - анын көзүнүн акылынын артында жашыра албайсың. Екатерина өзүн активдүү көзөмөлдөп, өзүнө кам көрөт: жума сайын массажга, солярийге жана сулуулук салонуна баруу, ошондой эле спорт залда машыгуу. Ошондой эле ал өзүнүн салмагын катуу көзөмөлдөп, орозо күндөрүн уюштурат.
Наргиз Закирова
Ооба, ырчы Наргиз денесиндеги татуировкалардын, татаал чач жасалгаларынын жана жашоого болгон мамилесинин айынан чоң энесинин образына туура келбейт. Бирок анын неберелери 44 жашында пайда болушкан. Жылдыз өзүнүн жаңы статусуна токтоолук менен мамиле кылып, жаштарга музыка жаатында гана эмес, физикалык формасы боюнча да чоң старт бере алат (фигурасы сымбаттуу). Наргиз купальниктердеги сүрөттөрдү жарыялоого, тунук койнокторду жана көйнөктөрдү кийип, жаңы татуировкаларды жасоодон тартынбайт. Светлана Бондарчук
Светлана жыл өткөн сайын өзгөрбөйт: бардыгы бирдей нурдуу көздөр жана сүйкүмдүү жылмаюу. Жука фигура, чачтын туруктуу ачык түсү жана табигый макияж - аны эки эсе чоң эне деп ким ойлойт? Анан сонун көрүнүү үчүн Светлана туура тамактанып, йога жана Пилатес менен машыгып, ар бир аялдын сулуулугунун негизги сыры толук бойдон турат деп ырастайт бетиңиздин жакшы түсүнө жана көзүңүздө жылтыракка өбөлгө түзгөн ден-соолукка пайдалуу уйку Жанна Эппл
Жанна Эппл айына 1-2 жолу косметолог жана чачтарачка келип турат. Ал териңиздеги оор сахна макияжынын калдыктарын кетирүү үчүн тазалап, кабыгынан арылтат. Актриса теринин жаштыгын сактоого жардам берген жакшы тазалоо экенине ишенет. Ал жумушка, күнүмдүк турмушка жана эс алууга арналган өзүнчө косметикалык сумкаларды чогултту. Жашоодо ал табигый макияжды жакшы көрөт, бирок көзүн ачык тушь менен боёону жакшы көрөт. Татьяна Лютаева
Татьяна карылык менен күрөшүп, карылыктан коркуунун эч кандай мааниси жок дейт. Ошондуктан, 2014-жылдын июнь айында кызы Агния Дитковските эне болгондон кийин Татьяна баарынан бактылуу болгон. Актрисанын айтымында, ал эч качан диета кармабастан, ар дайым жеген нерсесин карап отурат. Ал көп жылдар бою эрежени сактап келген - эртең менен лимон кошулган бир стакан жылуу суу ичүү. Татьяна табигый йогурттарды да өзү жасайт жана чочконун этин жебейт. Артист көп кыймылдайт, эртең менен досу менен жакын жердеги сейил бакта, фитнес клубда чуркайт же стационардык велосипед менен педаль басат, ар дайым сүзөт. бассейнде, хаммамга келип, укалоого барат. Мария Шукшина
Мария Шукшина сулуу жана келбеттүү аялдын идеалы деп эсептелет. Ал дени сак жашоо образын өткөрүүгө жана көп убакытты ачык асманда өткөрүүгө аракет кыларын мойнуна алат. Чөптөрдөн жасалган чай ичет, табигый косметиканы колдонот, мончого барганды жана косметологго барганды жакшы көрөт. Шукшин эч кандай диетаны кармабайт, бирок православдык орозолорду кармайт. Эң башкысы, Мария бош убактысын үй-бүлөсү жана балдары менен өткөрөт, ошонун аркасында ал бактылуу болот. Бирок аялды чындап сулуу кылган бул бакыт жана тынчтык сезими. Жылдыздардын жашоосунан көбүрөөк маалымат:
Биз ишенбейбиз: ботокс салдырган жокмун деген жылдыздар Бекхэм, Харрингтон, Ургант сүйүктүүсүнө кандайча жетишти: сүйлөшүүнүн таасирдүү окуялары Алардын бардыгы калп: жашын жашырган жылдыздар. Сүрөт боюнча божомолдоо
