Ирина Шейк эң көп талап кылынган моделдердин бири бойдон калууда. Март айында жылдыз кыз төрөп, май айында Канн кинофестивалында кызыл килем үстүндө жаркырады. Азыр болсо Ирина мыкты формада. Ал аны кантип жасайт?
Шейк сулуулук сырларын L'Officiel менен бөлүшүүгө макул болду. Бүгүнкү күндө жылдыз терини нымдандырууга өзгөчө көңүл бурат. Ал жетиштүү суу ичкенге аракет кылат жана кофеден баш тарткан. Эми ал карылыкка каршы косметиканы колдонот, бирок кургак териге жана моюнга гана тиешелүү. Ошондой эле модель дээрлик эч качан күндөн коргоочу кремдерди сүйкөп үйдөн чыкпайт.
Ирина күнүмдүк жашоосунда декоративдик косметиканы сүйбөйт. «Мен күзгүгө бир нече сааттай караган кыздардын бири эмесмин. Өзүмдү канчалык аз карасам, ошончолук жакшы. Күнүмдүк жашоомдо тонду бир калыпка келтирүү жана бетке жаңы көрүнүш берүү үчүн тоналдык кремди жана кремди гана колдоном. Менин эриндеримде, эреже боюнча, кызгылт-беж помадасы бар."
Албетте, фитнессиз болбойт. Жөн гана Шейктин кардио-машыгуусу жакшы эмес. «Ошондуктан мен джиу-джитсу менен машыгып жатам. Физикалык активдүүлүк жетиштүү, бирок чарчабайм - мага эмне керек. Мен Пилатести да жакшы көрөм, бирок йога мага абдан кызыксыз болуп сезилди.
