ТАШКЕНТ, 13-август - Sputnik. Sputnik Georgia каналынын эфиринде Олико Мачабели жай мезгилинде териңизге этияттык менен кам көрүшүңүз керек деди, анткени жылуу нымдуу абадан улам тешикчелер чоңойуп кетет. Ошондуктан, айрыкча күнгө күйгөндө, коргоочу кремди сүйкөп, ошондой эле тешикчелерди майлуу крем менен тыгып албаш үчүн суу эмульсиясы бар кремдерди колдонуу керек. Адистин айтымында, жай мезгилинде күндөн коргоочу кремди колдонуу зарыл.
"Пигментацияга бейими бар адамдар коргоочу кремди колдонушу керек - SPF-50, калганы жетиштүү жана SPF-15, ошондо теринин тону бир калыпта жана кооз болгон", - деди Мачабели.
Косметолог дагы жемиш маскаларын колдонууну сунуштады, бирок кечинде гана, анткени эртең менен тазаланган тери коргоочу кремсиз күйүп кетиши мүмкүн.
"Мындан тышкары, ачытылган сүт азыктарынан - айран, йогурттан жасалган жеңил маскаларды колдонсоңуз болот. Беттин терисин тынчытуу үчүн масканы 10-15 мүнөткө жаап коюу керек. Жай мезгилинде тери а өтө көп нымдуулук, коллагенди жоготот жана теринин суу балансы бузулат. ", - деди Мачабели.
Күнгө күйгөндөн кийин, бетиңизди муздак суу менен жууй албайсыз - бул каршы, деп баса белгиледи косметолог.
"Жүзүңүздү жылуу чай менен сүртүп же бетиңизди жылуу суу менен жууп турсаңыз жакшы болот. Сөзсүз түрдө азыктандыруучу жана нымдандыруучу крем сүйкөп коюу керек. Минералдык суу менен жууган абдан жакшы жана пайдалуу. Мындан тышкары, алууга кеңеш бербейм күчтүү күйгүзүү, анткени тери катуу жаракат алат жана пигментация тактары пайда болот. Тери тери кургап калат. Күчтүү күйгүзгүү келгендер үчүн анын териге өтө зыяндуу экендигин эсиңиздерге салам ", - деди Мачабели.
Ал эми бетти тазалоо жаатында адис белгилегендей, аны жай мезгилинде жүргүзбөгөн жакшы.
"Сиз терини скраб менен тазалап, мөмө жемиштин жеңил пилингин жүргүзсөңүз болот. Андан кийин коргоочу крем, чопо негизиндеги арыктатуучу маскалар, календулага, ромашкага негизделген деңиз балырларынан жасалган маскаларды сүйкөп коюу керек. Тешиктери тарылып, териси жаңы көрүнүшү үчүн, жашыл чай менен бетиңиз ", - деди ал.
Эң башкысы, жай мезгилинде териңиз кургап калбашы үчүн, суу көп ичип, мөмө-жемиштерди көп жешиңиз керек.
